U Medresi „Reis Džemaludin-ef. Čaušević“ Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježen je nizom edukativnih i kreativnih aktivnosti kojima su učenici i profesori skrenuli pažnju na važnost emocionalne stabilnosti, međusobnog razumijevanja i podrške mladima.
Program su pripremili učenici izborne nastave iz psihologije, uz podršku profesorice Nudžejme Trako-Benić. Njihova ideja bila je da se o mentalnom zdravlju govori otvoreno, bez predrasuda, ali i da se kroz jednostavne, svakodnevne geste pokaže koliko pažnja i razumijevanje mogu značiti drugome.
Učenici su snimili kratke tematske videosadržaje posvećene brizi o sebi, unutrašnjem miru i važnosti traženja pomoći. U školskom prostoru uređen je i fotokutak, dok je posebnu pažnju privukla kutija simboličnog naziva „Šta te muči, dite…“. U nju su učenici mogli anonimno ostaviti svoje brige i ono o čemu im je možda teško govoriti naglas. Uz to su imali priliku pročitati poruke ohrabrenja svojih vršnjaka.
Dio aktivnosti bio je posvećen i nastavnom osoblju. Učenici su profesorima i profesoricama uručili simbolične antistres paketiće i saksijsko cvijeće, podsjećajući da su briga, podrška i razumijevanje jednako potrebni svima koji čine školsku zajednicu.
Centralni događaj programa bilo je predavanje prof. dr. Redže Čauševića pod nazivom „Stres i depresija – ubice 21. vijeka“. Govoreći o izazovima savremenog života, profesor Čaušević približio je prisutnima uzroke stresa, prve znakove depresije i važnost njihovog pravovremenog prepoznavanja. Posebnu pažnju posvetio je povezanosti psiholoških spoznaja i duhovnih vrijednosti, naglašavajući njihov značaj u očuvanju mentalnog zdravlja.
Ovim aktivnostima učenici Medrese pokazali su da se o važnim temama može govoriti i izvan uobičajenih nastavnih okvira. Umjesto da mentalno zdravlje ostane tema o kojoj se govori samo na predavanjima, nastojali su ga približiti svojim vršnjacima kroz razgovor, kreativnost i međusobnu podršku.
Obilježavanje Svjetskog dana mentalnog zdravlja bilo je i podsjećanje da iza svakodnevnih osmijeha ponekad stoje brige koje drugi ne primjećuju. Upravo zato, spremnost da nekoga saslušamo, razumijemo i pružimo mu podršku može biti jednako važna kao i svaka izgovorena riječ o mentalnom zdravlju.
Foto: Medresa “Reis Džemaludin-ef. Čaušević
