ZDRAVLJE

KAD SLAVNE osobe na društvenim mrežama otkrivaju tajne svoje fit linije, obično daju uvid u par detalja. Ne i Naomi Campbell. "Crna pantera" objavila je svoj polusatni trening za cijelo tijelo."Vježbanje četvrtkom uz Naomi", kratko je poručila. Uz video je...

DO 80% našeg imunološkog sustava koncentrirano je u našim crijevima. Ako se naše tijelo pravilno detoksicira, a korisne bakterije nalaze u ravnoteži u crijevima, imamo prirodnu sposobnost odolijevanja prehladi i gripi, tvrde znanstvenici. Neke nam namirnice također mogu pomoći da...

KAD je riječ o uklanjanju trbušne masnoće, možda će vam prvo pasti na pamet HIIT treninzi i povremeni post - ali jeste li ikada razmišljali o čajevima?Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nutrients otkriva da vam ispijanje oolong čaja može...

TOPLOMJER treba očistiti prije i nakon svake upotrebe. Svjetska zdravstvena organizacija zdravstvenim ustanovama predlaže da se toplomjeri, kao i ostali medicinski instrumenti, dezinficiraju nakon svake uporabe."Čišćenje toplomjera pomaže u sprečavanju širenja klica ili infekcija", kaže Deepti Mundkur, liječnica interne medicine iz Fresna u Kaliforniji.Mjerenje...

Kao rezultat ovih promjena, mnogi od nas su se zaradili višak kilograma u posljednjih nekoliko mjeseci, a najnoviji trend na TikToku je upravo to - pokazati koliko ste se udebljali tijekom 2020. godine. Poanta je prihvaćanje svoje nove, zaobljene figure.

Zbog velike količine prirodnih šećera koji su osnova građe ovog voća, sok od ananasa najčišći je oblik voćnog soka, navode stručnjaci.

Znamo da naše tijelo treba puno sna, hidratacije i zdravu prehranu, ali i više kretanja.