Friday, January 22, 2021

ZDRAVLJE

“Crna pantera” snimila svoj polusatni trening, možete ga isprobati

KAD SLAVNE osobe na društvenim mrežama otkrivaju tajne svoje fit linije, obično daju uvid u par detalja. Ne i Naomi Campbell. "Crna pantera" objavila je svoj polusatni trening za cijelo tijelo."Vježbanje četvrtkom uz Naomi", kratko je poručila. Uz video je...

Sedam prirodnih načina da uz pomoć hrane očistite organizam

DO 80% našeg imunološkog sustava koncentrirano je u našim crijevima. Ako se naše tijelo pravilno detoksicira, a korisne bakterije nalaze u ravnoteži u crijevima, imamo prirodnu sposobnost odolijevanja prehladi i gripi, tvrde znanstvenici. Neke nam namirnice također mogu pomoći da...

Ispijanje ovog čaja može vam pomoći da gubite kilograme dok spavate

KAD je riječ o uklanjanju trbušne masnoće, možda će vam prvo pasti na pamet HIIT treninzi i povremeni post - ali jeste li ikada razmišljali o čajevima?Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nutrients otkriva da vam ispijanje oolong čaja može...

Kako očistiti toplomjer i koliko često to trebate raditi?

TOPLOMJER treba očistiti prije i nakon svake upotrebe. Svjetska zdravstvena organizacija zdravstvenim ustanovama predlaže da se toplomjeri, kao i ostali medicinski instrumenti, dezinficiraju nakon svake uporabe."Čišćenje toplomjera pomaže u sprečavanju širenja klica ili infekcija", kaže Deepti Mundkur, liječnica interne medicine iz Fresna u Kaliforniji.Mjerenje...

Novi trend: Ljudi pokazuju koliko su se udebljali tijekom 2020. godine

Kao rezultat ovih promjena, mnogi od nas su se zaradili višak kilograma u posljednjih nekoliko mjeseci, a najnoviji trend na TikToku je upravo to - pokazati koliko ste se udebljali tijekom 2020. godine. Poanta je prihvaćanje svoje nove, zaobljene figure.

Ananas je riznica zdravlja

Zbog velike količine prirodnih šećera koji su osnova građe ovog voća, sok od ananasa najčišći je oblik voćnog soka, navode stručnjaci.

Stručnjak tvrdi da su 10-minutni čučnjevi idealan način za povećanje pokretljivosti

Znamo da naše tijelo treba puno sna, hidratacije i zdravu prehranu, ali i više kretanja.
- Advertisement -

Latest News

Evropska unija odlučila: Granice ostaju otvorene

Lideri Evropske unije zaključili su na sastanku posvećenom pandemiji kovida-19 da unutrašnje i vanjske granice EU moraju ostati otvorene, ali uz primjenu strogih mjera restrikcije neesencijalnih putovanja.
- Advertisement -
- Oglas -