24.4 C
Cazin
Monday, August 3, 2020

NAUČNICI POTVRDILI: Nova pravila konzumiranja voća!

U TRENDU

Džaferović i Erdoan razgovarali o otvaranju bh. granice za državljane Turske

Razmijenjene su informacije o pandemiji koronavirusa u obje države i njenim posljedicama.

Bišćanin obolio od rijetkog tumora: Jasminu Galiću potreban novac za liječenje

Jedina primanja koja Jasmin ima je socijalna pomoć, koja je nedovoljna za potrebe liječenja u Turskoj.

Da li jedete kiselo i slatko voće u kombinaciji ili ipak pravite selekciju po ukusima? Ovako preporučuju straučnjaci.

Ne treba da sve vrste voća jedete zajedno. Kiselkasta voća poput grejpfruta i drugih citrusa, ananas, nar, kisele jabuke, šljive i jagode ne treba da miješate sa slatkim voćem, kao što su banane, grožđe i smokve.

Ali polukiselo voće, kao što su slatke jabuke, višnje, trešnje, kajsije, mango, nektarine, borovnice, kruške i papaja, možete da miješate i sa slatkim i sa kiselim voćem.

Tekst se nastavlja poslije oglasa

Ublažite kiselost

Neka kiselkasta voća, kao što je grejp, može da bude težak za vaš stomak, pa nutricionisti preporučuju da ih pomješate sa poluslatkim voćem kao što su npr. borovnice.

Izbjegavajte klasičnu voćnu salatu

Miks jabuke, ananasa, bananne, lubenice i jagoda obično usporava vaš metabolizam. Umjesto toga, pomješajte borovnice i maline.

VEZANA VIJEST
Koje zdrave namirnice ne trebate držati u hladnjaku?
Izvor: HAYAT

Povezane vijesti

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here
VEZANA VIJEST
Koliko trebate hodati svaki dan kako bi smršavjeli?

- Advertisement -

NAJNOVIJE VIJESTI

Do 2030. na putevima u svijetu 31,1 milion elektičnih vozila

Uprkos poremećajima koje je izazvala pandemija COVID-19, očekuje se da će ukupna prodaja električnih vozila rasti.

Za kašljanje prema sudiji ili protivniku kazna će biti crveni karton

Namjerno kašljanje smatraće se prekršajem kao što je upotreba uvredljivog rječnika ili gestova, piše irska agencija RTE.

Jedinstveni pristup se isplatio: Kako je Švedska uspjela mimo ostatka svijeta

Gotovo 6.000 ljudi je umrlo od virusa Covid-19, od kojih polovina u staračkim domovima. Uz populaciju od samo 10 miliona ljudi, Švedska je imala četvrtinu više smrtnih slučajeva po glavi stanovnika od teško pogođenih Sjedinjenih Država.

Pet velikih gradova u Italiji ostaje bez 34 miliona turista

Procjenjuje se da će to uzrokovati gubitak od sedam milijardi eura, od čega se 4,9 milijardi odnosi na smještajni, ugostiteljski i poslovno-uslužni sektor, navodi udruženje Confesercenti, prenosi Tanjug.

Drastična promjena vremena stiže u Bosnu i Hercegovinu

Podsjećamo, u proteklih nekoliko dana u južnim krajevima države temperature zraka dosezale su i 40 stepeni Celzijusa.