24.4 C
Cazin
Monday, August 3, 2020
- Advertisement -

CATEGORY

ŽIVOT I ZDRAVLJE

Tablica kilograma: Koliko je vode dnevno dobro piti za lakše mršavljenje?

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema općoj računici, preporučeni dnevni unos vode su dvije litre, odnosno osam čaša vode.

Magnezijem pobijedite vrućinu

Pijete li magnezij ili je to još jedna od onih "od sutra ću"?

Koliko trebate hodati svaki dan kako bi smršavjeli?

U početku pokušajte hodati dva do pet puta tjedno. Obratite pažnju na vašu formu i prilagođavajte se njoj.

Magnezijem pobijedite vrućinu

Igra važnu ulogu u više od 300 staničnih reakcija u organizmu te važan za skoro sve.

Koje zdrave namirnice ne trebate držati u hladnjaku?

Ljetna sezona je u punom zamahu, tržnice su prepune svježeg voća i povrća, a s obzirom na to da pokušavamo biti fit i zdravi do ljeta - većina našeg hladnjaka se sastoji upravo od tih namirnica.

NAUČNICI POTVRDILI: Nova pravila konzumiranja voća!

Da li jedete kiselo i slatko voće u kombinaciji ili ipak pravite selekciju po ukusima? Ovako preporučuju straučnjaci.

10 moćnih voćki za jačanje imuniteta

Vjerojatno se pitate i koje su to namirnice koje će vam pomoći da popravite i ojačate imunitet.

Latest news

Svjetska zdravstvena organizacija nije optimistična povodom pronalaska vakcine

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) danas je upozorila da možda nikada neće biti pouzdanog lijeka protiv koronavirusa, iako se svi nadaju spasonosnoj vakcini protiv korona virusa od kojeg su oboljele desetine miliona ljudi.

Dženaza sestrama, poginulim u Šijama danas u 16 sati

Dženaza Nafi Adžić (19) i njenoj maloljetnoj sestri, koje su jučer nastradale u slijetanju Passata u mjestu Šije kod Tešnja, bit će klanjana danas u 16 sati na mjezarju Buljubašići.

28 godina od bitke za Crkvinu: Tradicionalno obilježavanje uz skokove sa mosta, turnir i učenje Ja-sina

U Bosanskoj Otoci, 2. i 3. august tradicionalno su zabilježeni kao datumi obilježavanja jedne od najvažnijih bitaka uminulom ratu – bitke za Crkvinu.

U Hrvatskoj otkrivena fabrika marihuane

Pronašli svu opremu za uzgoj droge te veći novčani iznos.
- Advertisement -